Lieknėti atsistojus

Mitybos specialistė J.

Tulčina atskleidė pikantišką efektyvaus lieknėjimo receptą Shutterstock nuotr. Tulčina atskleidė pikantišką efektyvaus lieknėjimo receptą TV3 nuotr.

Taip šį, trečiadienio, vakarą Ne vienai šalies įžymybei sulieknėti padėjusi natūralios medicinos centro įkūrėja bus atvira: ją pačią ilgą laiką kamavo antsvorio problemos. Lieknėti atsistojus moteris prisipažins jaunystėje turėjusi net 25 kilogramus antsvorio.

Žmogaus užduotis yra realizuotis, kažko pasiekti. Aišku, maistas yra didžiulis malonumas, bet jei lieknėti atsistojus esi harmoningas, subalansuotas smegenyse, tai tau nesunku optimizuoti mitybą ir nepersivalgyti.

Sveiko gyvenimo lieknėti atsistojus šalininkė apgailestaus, kad norėdami sulieknėti žmonės pasirenka įvairias dietas.

Einant lengviausiu keliu galima vos per savaitę atsikratyti dešimties kilogramų, tačiau svarbiausiu savo tikslu J. Tulčina įvardija lieknėti atsistojus išaiškinti žmonėms, kad lieknėti reikia sveikai. Mono dietos — kai mažai valgai, badauji.

Gali visą dieną valgyti litrą lieknėti atsistojus. Kiekvieną dieną po sriubos litrą — ir numesi tą svorį greitai. Tulčina tikins, kad geriausia dieta yra seksas.

Jau sekso, tai galima kiek nori ir kada nori. Jokios žalos lieknėti atsistojus tas tikrai neatneš. Malonumas, pasitenkinimas Kai tu įsimyli, ar tu nori valgyti?

Vis dar galvojama, kad pagreitinti medžiagų apykaitą padės aitriosios paprikos, kurių suvartojus kūną užlieja karščio banga.