Sveiki kavos gėrimai svorio metimui
Turinys
Publikuotas liepos 25 Kovoje su svoriu būna ne tik pakilimų, bet ir nuosmukių.
Svarbiausia — nenukabinti nosies ir stengtis dar labiau. Jei šiandien suvalgėte didesnį nei planavote pyrago gabalėlį ar praleidote treniruotę, iš dalies žalą kompensuokite šio gėrimo pagalba.
Efektyvus gėrimas vos per 5 minutes Jums reikės: 60 gramų petražolių, 60 ml vandens. Paruošimo būdas: iš citrinos išspauskite sultis ir susmulkinkite petražolę.
Abu ingredientus užpilkite karštu vandeniu ir gerai išmaišykite. Vartokite 7 dienas iš eilės, padarykite 2 savaičių pertrauką ir galite vėl vartoti gėrimą.
Kaip veikia ingredientai? Citrinos rūgštis itin naudinga metantiems svorį, kadangi greitina medžiagų apykaitą ir degina riebalus.
Be to, skatina virškinimą ir sveiki kavos gėrimai svorio metimui cukraus kiekį kraujyje. Ingredientas puikiai valo kraują ir mažina jo rūgštingumą, padeda kepenims atsikratyti toksinų, kurie, priešingu atveju, patektų į kraują. Petražolė — natūralus diuretikas, padedantis iš kūno pašalinti skysčių perteklių.
- Svorio netekimas autizmas
- Kūno plonas apibrėžimas
- 5 gėrimai , kurie padės sulieknėti - DELFI Gyvenimas
- 9 gėrimai norintiems atsikratyti svorio ir sudeginti riebalų - DELFI Sveikata
Daržovė gerina virškinimą, todėl itin naudinga metantiems svorį. Reguliariai vartodami petražoles, pagerinsite inkstų sveikatą ir eliminuosite laisvųjų radikalų žalą.
- Visą gyvenimą trunkantis svorio netekimas
- Pagrindiniai svorio metimo principai 4.
Šis liekninantis gėrimas bus sveiki kavos gėrimai svorio metimui tik tuomet, jei jo vartojimą derinsite su sveika mityba bei sportu. Juk svarbiausia gyvenime — balansas!