Moteris numetė 70 kg iš baimės įstrigti viešajame tualete

72 kg numesti svorio

Trijų vaikų motina netgi negalėjo pastatyti automobilio stovėjimo aikštelėje — jeigu kas nors pastatydavo automobilius arti jos, ji nebegalėdavo įlipti į savo automobilį. Tallis iš Koventrio, Vakarų Midlando, suprato, kad jos besaikis valgymas žudo ją po to, kai patyrė širdies smūgį.

Moteris numetė 70 kg iš baimės įstrigti viešajame tualete

Ji tvirtai nusprendė, kad reikia keisti gyvenimo būdą ir pasisamdė asmeninį trenerį, liovėsi be saiko valgyti ir numetė daugiau kaip pusę savo svorio. Anksčiau svėrusi kg moteris per daugiau kaip trejus metus numetė 72 kg ir dabar nešioja 12 dydžio drabužius.

svorio netekimas Edmontonas

Per tuos metus svoris pasiekė tokią ribą, kad aš supratau, jog bandelės nužudys mane. Kai dabar man pasako, kad aš numečiau tiek svorio, kiek sveria vienas žmogus, mane apima siaubas, kad šitaip apsileidau.

Pasiekiau tokią ribą, kad 72 kg numesti svorio niekur išeiti, nes nerasdavau tinkamų drabužių.

15 kilogramų atsikračiusi Aina: visiškai pakeičiau mitybą

Išėjus apsipirkti man kėlė siaubą mintis, kad gali prireikti tualeto, nes bijojau ten įstrigti. Mano draugas rekomendavo man savo asmeninį trenerį Alexą Myersą. Turbūt jis išgelbėjo mano gyvybę. Dabar treniruojuosi tris kartus per savaitę, o metų pradžioje įkopiau į Snoudono kalną.

Sekite mus:

Tallis buvo įsitikinusi, kad jai pakanka to fizinio krūvio, kurį gaudavo darbe, vaikščiodama iš vienos palatos į kitą. Bet dabar po ilgos pamainos, užuot ėjusi namo gulėti prie televizoriaus, ji eina į gimnastikos salę. Moteris treniruojasi penkis kartus per savaitę, bet retkarčiais pasilepina taure vyno ar šokolado plytele.

Niekada nebuvau labai stambi, mano ūgis 1,71 m, o svoris būdavo 55 kg. Draugės pradėjo laikytis drastiškų dietų, tad nusprendžiau pabandyti ir aš, nes norėjau sumažinti pilvuką. Iš pradžių tiesiog valgiau mažesnėmis porcijomis, visiškai atsisakiau saldumynų, pradėjau labi aktyviai sportuoti. Darydavau pratimus, bėgiodavau, važinėdavau dviračiu. Visą tai sudėjus per dieną sportuodavau apie 5 valandas.

Išbandžiau daugybę įvairių dietų, bet kiekvieną kartą, kai numesdavau kelis kilogramus, aš pastodavau, ir svoris 72 kg numesti svorio sugrįždavo. Kai pasakydavau, kad noriu numesti svorį, draugai palaikydavo mane, bet nežinau, ar jie tikėjo, kad aš iš tikrųjų tai padarysiu.

svorio metimas pagal islamą

Norėjau susigrąžinti savo gyvenimą, daro, jei tikrai degina riebalus ne visą likusį laiką valgyti mažytes porcijas.

Pirmos dvi savaitės buvo pragaras, bet pradėjęs kristi svoris mane dar labiau įkvėpė. Per Kalėdas aš pirkau šeimai mėsos pyragą, bet nupirkau mažą.

72 kg numesti svorio govinda žmona svorio metimas

Būdama penkiasdešimties aš esu sveikesnė ir geresnės formos, negu tada, kai man buvo 20 metų. Mano vaikai iš tikrųjų didžiuojasi manimi. Ji ne tik atrodo kaip kita moteris, bet ir jos požiūris į gyvenimą yra visiškai kitas — ji yra pilna energijos ir ryžto.

Rašykite: info dietos. Natalija Niekada nebuvau idealios figūros, visada turėjau viršsvorį. Svorio problemos atsirado dėl neteisingų mitybos įpročių, aplinkos. Atlikus tyrimus, sveikatos sutrikimų nerado, gydytojų įvardinta viena iš antsvorio galimų priežaščių  - psichosomatiniai sutrikimai.

Ji yra nuostabi moteris. Bet kai tik ji pasiekė pirmą tikslą, ji buvo dar labiau pasiryžusi siekti kito.

72 kg numesti svorio

Aš esu labai patenkintas, kad ji nusprendė numesti svorį sunkiu darbu, o ne operuodamasi. Ji turėtų didžiuotis savimi.

Kaip Numesti Svorio? - Pagal Jūsų Kūno tipą!