Melanie Griffith dieta - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - stageman.lt

Džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas. Prieš planetos pirmenybių startą – žvilgsnis į Lietuvos rinktinės lyderius

džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas

Spausdinti Prieš planetos pirmenybių startą — žvilgsnis į Lietuvos rinktinės lyderius Vytauto Petriko nuotr. Rungtynėmis prieš Čekijos nacionalinę komandą baigėsi Lietuvos rinktinės pasiruošimo pasaulio čempionatui ciklas. Jo metu buvo sužaistos devynerios rungtynės, per kurias atsiskleidė žaidėjų savybės.

Viduržemio jūros regiono šalių virėjai: su apdžiūvusia duona galima pagaminti daugybę patiekalų

Tiesa, visuose draugiškuose susitikimuose į aikštelę išbėgti pavyko tik dviems krepšininkams — Lukui Lekavičiui ir Rokui Giedraičiui. Rezultatyviausių krepšininkų sąrašo viršūnėje įsitaisė Jonas Valančiūnas, kuris per šešerias rungtynes vidutiniškai rinko po 14,2 taško.

Antrasis — Domantas Sabonis, fiksavęs 11,7 taško vidurkį. Per labai nedaug atitolęs ir trečiasis sąrašo žaidėjas — Marius Grigonis, vidutiniškai pelnęs po 11,5 taško.

la svorio metimas šalia manęs

Prie šios trijulės pridėjus Mantą Kalnietį gautume ilgiausiai rungtyniavusių krepšininkų ketvertuką — Sabonis aikštėje vidutiniškai praleisdavo po 22 minutes, Kalnietis ir Grigonis žaisdavo po 21 minutę, o Valančiūnas rungtyniaudavo po 20 minučių. Šis ketvertas buvo ir naudingiausias komandoje.

Ar galima numesti svorio nesportuojant

Valančiūno efektyvumo rodiklis siekė 19,7 balo, Sabonis rinko po 14,7 balo, Grigonis fiksuodavo 14,3 naudingumo balo, o Kalnietis — 11,4 balo.

Absoliučiu džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas atkovotų kamuolių grafoje buvo Valančiūnas, vidutiniškai sugriebdavęs po 9 kamuolius, kai antrojoje vietoje įsitaisęs Sabonis atkovodavo po 6.

Trečiasis — tokio paties numerio pozicijoje rungtyniaujantis Mindaugas Kuzminskas, sugriebdavęs po 3,3 kamuolio.

Tiems, kurie nori suliesėti

Rezultatyvius perdavimus komandos draugams geriausiai dalijo Kalnietis, vidutiniškai atlikdavęs po 4,4 tokius perdavimus. Antrasis — Žygimantas Janavičius su 3 vidutiniškai atliekamais rezultatyviais perdavimais.

džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas kaip numesti riebalus aplink pilvą

Grigonis buvo trečiasis šio sąrašo krepšininkas — vidutiniškai atiduodavo po 2,3 rezultatyvaus perdavimo. Daugiausiai tolimų metimų išmetė ir privertė tikslą pasiekti kitas Lietuvos rinktinės snaiperis — Giedraitis, pataikęs 14 iš 32 ir realizuodavęs po 43,8 procentus tritaškių.

  • Print Spintelėje užsiliko apdžiūvusių duonos riekelių?
  • Numesti svorio vis tiek jaustis riebalais
  • Pašalinti riebalų žymeklį

Be jų taikliausiai vieno taško vertės metimus metė Kalnietis 92,3 proc. Grigonis 1 per. Pastarasis buvo ir vienas iš trijų labiausiai kamuolį džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas krepšininkų — Butkevičius prarasdavo po 0,8 kamuolio, kai aukščiau džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas Seibutis netekdavo po 0,7 kamuolio.

džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas

Šioje eilutėje rinktinės lyderiu tapo Janavičius, vidutiniškai prarasdavęs tik po 0,5 kamuolio. Visi komandos aukštaūgiai — Gebenas 1,1 blk. Tai padarė netgi Martynas Echodas, vienintelio savo susitikimo metu varžovams atseikėjęs vieną blokuotą metimą.

džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas

Rečiau nei po kartą per rungtynes taisykles pažeisdavo tik Vk svorio metimas 0,6 praž. Džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas išprovokuodavo po 4,4 pažeidimus, o Valančiūnas — po 4,2.

Lietuvos rinktinė rugpjūčio 31 — rugsėjo 1 dienomis Kinijoje vyksiančiame pasaulio čempionato H grupėje susitiks su Australijos, Kanados ir Senegalo komandomis. Būtent kovoje su Senegalu rugsėjo 1 dieną lietuviai pradės planetos pirmenybes.

džiūvėsėlių skrebučių svorio metimas