Kaip numesti svorio iki 45 kg

Atlikėja dėl apkalbų labai išgyveno, todėl toliau valgė. Tuo metu dainininkei nesisekė ir meilės fronte. Antanas, buvęs draugas, dainininkas, poetas, su kuriuo Raimonda palaikė gerus santykius, išrinktas į Lietuvos Seimą, savo draugę pamiršo.

Asmeninio albumo nuotr.

Nusivylusi meile Raimonda nutarė iškeliauti svetur ir išskrido į Airiją. Ten studijavo muzikos pedagogiką ir mokė airių vaikus dainuoti. Dubline susipažino su bendramoksliu Vimaliu  Ramchurnu —  vaikinu  iš Mauricijaus.

Tai valstybė — sala Indijos vandenyne, joje gyvena  kiek daugiau kaip milijonas gyventojų. Prieš du metus Raimonda ir Vimalis sumainė žiedus. Raimonda Masiulytė tapo Masiulyte-Ramchurn.

Tačiau kas įdomiausia, Raimonda ištekėjo vis dar sverdama    kilogramus. Vyrui tai tiko ir patiko, tačiau po vestuvių  lietuvaitė nutarė svorį mesti, tam kaip numesti svorio iki 45 kg pritarė Vimalis.

Ne visuomet. Šešios moterys dalijasi savo istorijomis ir patirtimi, kaip jos pavyko atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, rašoma prevention. Žalios daržovės yra gerai. Liesi baltymai yra gerai. O kai noriu ko nors saldaus, aš renkuosi vaisius vietoje kepinių.

Bet aš sakydavau, kad aš norėčiau numesti šiek tiek svorio, bet man sudėtinga. Laikydamasi veganiškos dietos, nevalgydama mėsos ir kitų gyvulinės kilmės produktų, nevalgydama kiaušinių ir pieno produktų,  per du metus Raimonda numetė beveik pusę savo svorio.

Moteris maitinosi daržovėmis, vaisiais,  grūdais ir vartojo daug skysčių.