Irena Starošaitė atskleidžia, kaip numesti 9 kg (dėmesio - iki vasaros liko mažiau nei 25 dienos!)

Numesti svorio 25 kg

Sėkmingai svorio numetusi moteris demonstruoja savo kardinalius pokyčius.

Kaip numesti svorio: 25 moksliškai pagrįsti patarimai

Moteris iš Vigano miesto Didžiojoje Britanijoje taip pat papasakojo, kaip jai pavyko atsikratyti 25 kg. Įkvepiantys pokyčiai nuotr. Po kardinalių figūros pokyčių lieknėtoja atskleidė, kaip jai pavyko pakeisti savo gyvenimą.

numesti svorio 25 kg kur organizmas pirmiausia praranda riebalus

Jeanette svoris pakilo iki 89 kg užkandžiaujant nesveiku maistu. Jos angliavandenių kupinas valgiaraštis buvo sudarytas numesti svorio 25 kg sumuštinių, traškučių, picos ir keptų bulvyčių. Ji taip pat buvo didelė saldumynų mėgėja — pati to nepastebėdama per dieną ji suvalgydavo po tris šokoladinius batonėlius.

r1 svorio metimas pirmuosius 5 svorio metimo kilogramus

Nenuostabu, kad šie nesveiki įpročiai ėmė daryti įtaką jos sveikatai. Tragiški metai suteikė jai motyvacijos numesti svorio. Pirmojo numesti svorio 25 kg metu neturėjau tinkamų kiaušialąsčių, tačiau antrąjį kartą jų buvo dvi, tobulai susiformavusios.

numesti svorio 25 kg

Buvau gyvenimo kryžkelėje numesti svorio jautiena nebuvau patenkinta, kokiu keliu einu. Kaip asmeninį trenerį pasirinkau Michaelą, nes jis turi patirties kovos menuose, o aš norėjau pasiekti tokią formą, kad vėl galėčiau užsiimti kikboksu.

Vos per šešis mėnesius Jeanette numetė įspūdingai daug — net 25 kilogramus.

  • Nuoroda nukopijuota Dainininkė Irena Starošaitė pakeitė gyvenimo būdą ir ėmė laikytis dietos, kuri atnešė pastebimų išvaizdos pokyčių.
  • Janelle macdonald svorio metimas
  • 25 kg atsikratė po tragedijos: moteris pasikeitė neatpažįstamai | stageman.lt
  • Svorio netekimas ir apetitas senyvo amžiaus žmonėms
  • Numesti svorio statymą
  • Iš XXL dydžio į L dydį: laikydamasis vieno patarimo vyras numetė 25 kg - DELFI
  • Perskaityk interviu su Andriumi ir sužinok, kaip gali nemokamai pasitikrinti savo galimybes sulieknėti ir gauti mitybos specialisto konsultaciją!

Jeanette neįtikėtinas sulieknėjimas nėra vienintelis dalykas, kuris verčia ją šypsotis. Nuolatinė sporto klubo lankytoja prisipažino, kad treniruotės su asmeniniu treneriu padėjo jai susitvarkyti gyvenimą.

Kai gegužės mėnesį pradėjau treniruotis su Michaelu, buvo sunkiausias laikas mano gyvenime. Turėjau numesti svorio 25 kg - ar skęsti toliau, ar pradėti irtis. Todėl Michaelas man buvo toks svarbus — jis tiesiogine to žodžio prasme mane išgelbėjo.

indas svorio metimui kaip deginti riebalus natūraliais būdais

Michaelas žino apie mano dirbtinį apvaisinimą, bet tai jam pasakiau tik prieš kelias savaites. Jis išgelbėjo mane pats to nežinodamas.