svarų svorio sėkmės istorijos - stageman.lt

Svorio metimo istorijos 100 svarų

Atsikratykite 60 svarų. Lieknėjantis Jevgenijus Bychkovskis

Išvalyti Kaip aš praradau daugiau nei svarų, mesti savo vaistus ir gavau savo gyvenimą atgal Kai mano vaikai buvo maži, mes turėjome batutą. Tai juokinga istorija, bet liūdna, nes tai buvo tendencija, kurią pradėjau po vidurinės mokyklos ir progresuodavau pereidama į sėslų darbą, valgydama greitą maistą ir niekada nesinaudodama mankšta.

Mano mažasis sūnus pastebėjo, ir aš ir toliau priaugau svorio. Po penkiolikos metų, būdamas 48 metų, buvau priaugęs beveik svarų. Šis svoris darė spaudimą mano nugarai, o susidūrimas su skausmu dažnai pasidarė sunku vaikščioti.

Kaip per 6 mėnesius netekau 100 svarų

Man net nebuvo 50 ir aš turėjau dvi bandeles, riebias kepenis, plius aukštą kraujospūdį, aukštą cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.

Gydytoja man sakė, kad niekada nenustosiu vartoti receptų.

Vaida Kurpienė: sidžiausios svorio metimo klaidos ir patarimai kaip sulieknėti visam laikui

Aš išrašiau tiek daug skirtingų receptų, kad mano kūnas pradėjo patirti neigiamą šalutinį poveikį, o svorio metimo istorijos 100 svarų lems daugiau receptų. Pradžioje susigriebiau nugarą ir vėl reikėjo cukranendrės. Iš esmės kiekvieną dieną pradėjau nuo baltyminių kokteilių ir vaisių.

svorio metimo istorijos 100 svarų

Aš išpjaustiau pieno, kiaulienos, raudonos mėsos, cukraus ir perdirbtų maisto produktų. Valgymas padėjo man numesti šiek tiek svorio, bet aš pastebėjau, kad mano regėjimas pradėjo blėsti. Kaip bebūtų keista, aš atsidūriau svorio metimo istorijos 100 svarų skaityti.

Kreipiausi į savo svorio metimo istorijos 100 svarų svorio metimo istorijos 100 svarų, kuris man pasakė, kad mano regėjimas iš tikrųjų gerėja, o ne blogėja! Jis paaiškino, kad didelis cukraus kiekis kraujyje neigiamai paveikė regėjimą trumparegiškai, o kadangi mano skaičius gerėjo, tai turėjo ir mano regėjimą. Mano gydytojas taip pat rado rudą dėmę ant mano akies, kai jis jas fotografavo, ir man parodė akį su tamsesne dėme, esančia ant kito asmens, kurio jis negalėjo gydyti.

Jis sakė, kad vienintelis šio vaikino aklumo prevencijos būdas yra mėnesinės injekcijos į akis. Aš vaikščiočiau 15 minučių, apsisukčiau ir eisčiau atgal. Kiekvieną dieną praleisdavau šiek tiek ilgiau, kol galiausiai pastatydavau iki vienos valandos. Pažadėjau sau, kad jei nuvažiuosiu keturias mylias per valandą, sutvarkysiu seną dviratį ir pamėginsiu važiuoti.

Rugpjūčio 22 d.

Populiarios Temos

Tą dieną aš numečiau svarų, valgydavau teisingai ir važinėdavau dviračiu. Nusprendžiau, kad tai gera diena, todėl kitą dieną tai padariau iš Bham riebalų nuostoliai. Ir kitas. Aš taip pat turėjau draugų, kurie pradėjo važiuoti su manimi. Jie buvo dviračių veteranai, kurie važinėjo daug lėčiau nei įprasta tik norėdami mane paskatinti.

45 negali numesti svorio

Pradėjau protiškai konkuruoti su kitais dviratininkais, kurie naudodamiesi programomis skelbdavo savo laiką ir greitį internete. Laikui bėgant aš tapau geriau ir važiavau greičiau.

gali osim ushape numesti svorio Jade goody svorio netekimas

Tuo metu buvau svarų. Rašydamas tai, vis tiek planuoju iki m. Liepos mėn.

kūno liekna natūrali sveikata lieknėjimo simbolis svorio netekimas

Pasiekti savo tikslinę normą kitam dideliam žygiui. Bet prieš važiuodamas į kitą didelį važiavimą, aš jums nepasakojau apie savo didžiausią laimėjimą. Prisimeni, kaip aš laikiausi visų tų receptų?

  • Chris devere svorio kritimas Ar galiu prarasti nėštumo svorį Ar tai svorio žolelių produktas tinkamas produktas Jums?
  • Kaip aš praradau daugiau nei svarų, mesti savo vaistus ir gavau savo gyvenimą atgal
  • Tai svorio produktas veikia per mechanizmų nustatyti jums numesti svorio ir niekada atgauti ją.

Prieš pat praėjusių metų važiavimą mylių aš padariau tai, ko mano pirmasis gydytojas pasakė neįmanoma: man buvo atimti visi mano receptai. Bandyti nuvažiuoti daugiau nei mylių, niekada nebūčiau pradėjęs. Štai dalykas; Niekada nemėginau to daryti iš karto. Aš tiesiog šiandien valgiau. Aš šiandien važinėjau. Tai taip pat nėra ilgalaikė dieta. Ryte atsibudęs prašau Dievo jėgų šiandiena, kad galėčiau priimti sprendimus dėl to, ką valgau ir geriu, ir kad būčiau saugus važiuodamas.

Lieknėjantis Jevgenijus Bychkovskis

Jei tai pavyks šiandien, rytoj galiu išbandyti dar kartą. Su draugų ir šeimos meile ir palaikymu padariau tai, ko niekada negalvojau apie galimą. Kad šiandien judėtum. Man dabar yra 50 metų ir praėjo dveji metai, kai įsipareigojau vaikščioti 15 minučių. Dabar, norėdamas parodyti, kaip toli galite nueiti, nepriklausomai nuo amžiaus ar svorio, ketinu važiuoti dviračiu daugiau nei mylių nuo Vankuverio iki Tijuanos, Meksikoje.

svorio metimo istorijos 100 svarų

Tai mano didelis važiavimas. Mes neprašome pinigų; mes tik tikimės, kad pora žmonių išgirs šią žinią ir eis pasivaikščioti, kol aš važinėsiu. Baigęs norėčiau padėti jiems surasti dviratį ir pradėti važiuoti.

svarų svorio sėkmės istorijos - Vašingtonas dc svorio kritimas

O gal aš nuvažiuosiu mylių ir nieko neatsitiks. Vis dėlto esu skolingas kitam svorio metimo istorijos 100 svarų, kad galėčiau paskatinti deginti max riebalus bet kokiu būdu išbandyti - tik šiandien.

svorio metimo istorijos 100 svarų

Ir jei tai pasiteisins, galbūt jie rytoj gali tai išbandyti dar kartą. Redaktoriaus Pasirinkimas.