Pranešti klaidą

Juodos sėkmės svorio metimo istorijos. Mano svorio metimo sėkmės istorija

Moteris pasakoja, jog būtent Anglijos sostinėje sukūrus šeimą bei susilaukus dviejų vaikų ir prasidėjo didžioji jos lieknėjimo istorija.

Jums gali patikti

Vaidai teko išbandyti daug ir įvairių lieknėjimo būdų, o pasitelkti nepaprastą valią ir atsikratyti 30 kg. Vaidos pokyčiai nuotr.

juodos sėkmės svorio metimo istorijos svorio metimo konversijos koeficientas

Norėjosi atrodyti dailiai, tad siekdama atsikratyti per žiemą sukauptų papildomų kilogramų, imdavausi drastiškų priemonių.

Po metų gyvenimo Anglijoje, sukūrus šeimą susilaukėme kūdikio. Deja, vėliau praradau darbą, todėl gyvenimas pasidarė kiek sėslesnis, o vyrą namuose visada pasitikdavau su gardžia vakariene.

kaip numesti svorio kaip snooki riebalų nuostolių gelis

Gaminti man patiko, tad juodos sėkmės svorio metimo istorijos bet kokio patiekalo, jį paruošti nekildavo rūpesčių. Taip gyvenant nejučia pralėkė devyni mėnesiai, per kuriuos priaugau 27 kg tuomet svėriau 93 kg.

  1. Raynaud numesti svorio
  2. Halo viršus svorio
  3. Svorio sėkmės istorijos moterys- Svorio sėkmės istorijos moterys
  4. Trys patarimai, kuriais dalijasi svorio numetusios moterys - DELFI FIT
  5. Įkvepianti lieknėjimo istorija: atsikratyti 30 kilogramų teko net porą kartų | stageman.lt
  6. Ir visai neatrodė išsekusi, netgi priešingai — švytėte švytėjo ir mielai dalijosi patirtimi.
  7. Aimees svorio metimo nuotykis

Kaip tada jaučiausi? Drastiškų dietų nesiėmiau, kadangi maitinau vaiką, tačiau dėl stipriai pakitusios svorio savijauta juodos sėkmės svorio metimo istorijos ne kokia. Nustojusi maitinti kūdikį nusprendžiau stengtis kuo greičiau atsikratyti nepageidaujamų kilogramų ir griebiausi vieno populiaraus būdo — Dukano dietos.

Deja, kol kas neturime duomenų. Živilės sėkmės istorija iš pirmų lūpų Prieš keletą metų pakeičiau gyvenamąją vietą, darbą, o kartu su tuo visiškai pasiketė mano gyvenimo būdas: padidėjo užimtumas, sumažėjo draugų ratas, atsirado daug įtampos. Gyvenimas įsisuko į ratą darbas-maistas-miegas-darbas.

Jos laikydamasi pasiekiau norimų rezultatų, t. Visgi, išlaikyti tokį patį svorį buvo be galo sunku, o ir griežtos taisyklės nemenkai išvargino.

geriausias svorio netekimas sergantiems nutukimu

Pastojus antrą kartą teko nutraukti dietas ir, žinoma, tai smarkiai atsiliepė. Svoris ėmė augti dar sparčiau, bijojau net valgyti, atrodė, kad kiekvienas kąsnis daro žalą kūnui, o aplinkinių spaudimas bei replikos taip pat nekėlė teigiamų emocijų. Taigi, grįžusi iš ligoninės po gimdymo išdrįsau užlipti ant svarstyklių ir skaičiai, tiesiog, pravirkdė, vėl svėriau 93 kg.

liepdamas savo žmonai numesti svorio

Pirmiausia, visiškai atsisakiau cukrau bei produktų, kur jo galima rasti bei apribojau vaisių kiekį. Taip pat teko atsisakyti bulvių, kruopų, miltų ir jų gaminių, tačiau viso to vengiau tik tol, kol pasiekiau norimų rezultatų.

numesti svorio geresnis regėjimas liekna šerdis

Atrodo, neliko ką valgyti? Atvirkščiai, mityba tapo kaip niekad spalvinga ir įvairi.

Posts navigation

Valgiau itin daug daržovių, įvairią liesą mėsą, lašišą, tuną, kiaušinius, liesą varškę, natūralų jogurtą, kefyrą ir daug kitų sveikų produktų. Įprastus riebalus pakeičiau kokybišku alyvuogių bei kokosų aliejumi, avokadais ir riešutais.

Taip mitinantis niekada nesijaučiau alkana ir nealinau savo organizmo, atvirkščiai nei laikantis dietų. Be to, džiaugiausi atsigavusiais ir nustojusiais slinkti plaukais bei energijos pertekliumi.

Tuo metu namų sąlygomis ir sportavau, darydama įvairius raumenų bianca del rio svorio metimas pratimus, tad ne tik atsikračiau daug svorio, bet ir sustiprėjau fiziškai. Pradžioje maniau, jog tai bus aktualu nedaugeliui, tačiau palaipsniui puslapis ėmė populiarėti, žmonės pradėjo klausti patarimų, rašyti laiškus ir taip iniciatyva vis augo.

svorio netekimas šuniukams lrgh svorio metimas

Pasak Vaidos, sulieknėjus ir atsikračius 31kg. Žinoma, taip pat džiugino sutvirtėjęs kūnas, pamėgtas lengvas sportas bei meilė sveikam maistui.