Nuorodos kopijavimas

Karšti svorio metimo gėrimai

Jų veikimo principas pagrįstas apetito slopinimu todėl žmogus suvartoja mažiau kalorijų ir riebalų deginimu.

karšti svorio metimo gėrimai prieš darbo svorio

Pastarasis procesas vadinamas termogeneze — kitaip tariant, organizmas išskiria šilumą ir skaido riebalus. Tikriausiai jums pažįstama situacija, kad suvalgius ko nors aštraus, išmuša karštis ir išpila prakaitas.

Paprastai karšti svorio metimo gėrimai procesas ne toks intensyvus ir pastebimas.

karšti svorio metimo gėrimai

Beje, karšti svorio metimo gėrimai nepamiršti, kad kovojant su antsvoriu vien tokiais gėrimais pasikliauti neverta — problemą reikia spręsti kompleksiškai: mažiau valgyti, vengti saldumynų, daug angliavandenių ir riebalų turinčių produktų, daugiau judėti. Matė Su mate pasaulį supažindino Pietų Amerikos indėnai.

kaip prarasti riebalai, o ne svoris

Šioje šalyje egzistuoja netgi jos gėrimo ceremonija. Arbata ruošiama kalebase — į viršų siaurėjančiame inde.

karšti svorio metimo gėrimai

Į trečdalį indo įberiama matės, užpilama 70 laipsnių temperatūros vandeniu. Galima plikyti ir kaip paprastą arbatą.

Gėrimas pasižymi stipriu tonizuojamuoju poveikiu ir slopina apetitą — veikliųjų medžiagų poveikis panašus į kofeino.

svorio milpitas petite fleur svorio metimas

Imbierų arbata Turbūt pats populiariausias gėrimas lieknėjantiems. Imbieruose yra medžiagų, stimuliuojančių termogenezę.

KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos…

Dėl šildomųjų savybių imbierų arbata ypač rekomenduotina šaltuoju metų laiku. Galima taip pat įdėti truputį medaus, citrinos. Po 15 minučių arbata paruošta.

Jos teigimu, pasirinkti gėrimai iš esmės gali pagreitinti arba sulėtinti lieknėjimo procesą. Šie išvardinti gėrimai yra geriausias būdas pasiekti savo norimą svorį. Tad sužinokite, kaip jie veikia, kad gurkšnodami juos galėtumėte džiaugtis liekna figūra!

Vasarą galima arbatą ruošti termose, užpylus ne verdančiu, o tiesiog karštu vandeniu. Po 12 valandų riebalus deginantį gėrimą jau bus galima gerti.

Kad kova už dailią figūrą palengvėtų, patariame įtraukti į savo kasdienį racioną produktus, kurie padeda suliesėti. Greipfrutai Greipfrutas pagreitina medžiagų apykaitą ir sudegina karšti svorio metimo gėrimai kalorijų. Patartina suvalgyti kas rytą po vieną vaisių arba išgerti šviežiai spaustų sulčių. Salierai Salierų paslaptis yra paprasta: jie turi mažai kalorijų ir padeda sudeginti daugiau, nei suvalgome. Šią daržovę reikia derinti su kitais produktais, bet užtat jos galima įpjaustyti į visus šaltus ir karštus patiekalus, kuriuos gaminate.